Bogotá.

I walked through places and saw
the doves being quiet.
Saw the city being quiet.
I walked through dangerous streets, alone
thinking about life, thinking about you.
Missing kisses that didn’t happen…
and the colors of our eyes looking at each other.
Worked from eight to six we were cruel to each other
because we didn’t talk often.
Separated.
Connected by the distance and by the absence.
Not knowing the taste of our love.

#UnPárrafo – Memorando

Vas a sentir frustración.
Podrás odiar a todo
y a todos en algún punto del trayecto.
Recibirás lo que vaya sucediendo.
Desecharás lo que no. Si estás en el momento presente y eres consciente de que puedes cambiar tus pensamientos, comprenderás. Comprenderás que al final del día, lo que cuenta es haber dejado el pellejo buscándote la vida y que nada ni nadie te va a poder robar eso.

Un Párrafo: Mente Millonaria

Adentrado en el mundo empresarial,
a mi manera, en el disfrute, en la construcción,
en el encuentro de todos los tiempos,
entendiendo lo efímero de lo trivial,
valorando mi tiempo, invirtiendo en conectar,
vivo días como éste, donde me doy el gusto de contemplar.
Siempre hay tiempo para todo, siempre hay tiempo para uno,
ando en la carrera por mi libertad, por el control
de mi rumbo, por la consecución de mis metas.
Siempre hay tiempo para agradecer, para reflexionar,
para sentir, para respirar, para ver, para observar,
para medir, para celebrar, para cantar, para darse fuerzas,
para motivar a los amigos, para repararse uno mismo.
En un día cabe todo. Querer sin esperar respuesta.
Reír ante lo desconocido, sobresalir ante lo adverso.
Trascender. Pagar tu cuota al universo.

ELSANCHEZ

Un Párrafo: Endorfinas personales

Un Párrafo: Endorfinas personales

Breve cosquilleo, más como un pequeño masaje,
puedo sentir las partículas moverse y flotar.
Las olas en la sien, los párpados arropar
a los ojos húmedos de existencia.
Respiro absoluto de oxígeno real. Cada segundo cuenta.
Los grandes espectros toman nota y nosotros
apenas nos incorporamos en nuestro porvenir.
Alcanzamos a dudar de la trascendencia de nuestro objetivo,
el logro cumplido nos apremia.
Endorfinas personales, estallan dando vida
apenas desarrollamos los hechos,
el espacio nos hace suyo
y nosotros nos hacemos del tiempo.

Un Párrafo: Sobre los perdedores que triunfan.

Encuentro interesante las críticas.
Son una forma de envidia, un extraño tributo,
un deseo encapuchado, un abrazo en forma de golpe.
Sobre los perdedores que triunfan.
«Qué arrechera ese gafo con esa jeva tan bella, vale».
Entonces no es tan gafo, ¿cierto?
«Qué idiota como se expresa ese animador de TV,
que de animador no tiene nada»
Y ¿dónde estás tú ahora?
«Pero mira ese imbécil con esa camionetota»
Al menos sabe manejar(la) y tú no.
«No soporto que esa tipa sea tan famosa»
¿Y qué estás haciendo tú para superarte a mayor nivel?
Y así van, así vamos, inconscientemente, alimentando
e inclusive vociferando nuestros prejuicios,
acrecentando nuestros rencores hacia un mundo
que no nos comprende, que no es como queremos que sea.
¿Estás trabajando para ser un triunfador
y no un perdedor que triunfa?
Mientras sigas invirtiendo tu tiempo en criticar
y no en construir, seguirás como los sapos,
flotando en tu estanque (zona de confort).
Los que no hacen creen que sirven para criticar.

@_Undialavez
ELSANCHEZ

Un Párrafo: Comunicación Adentro

Un Párrafo: Comunicación Adentro

Hablar contigo mismo te hace libre,
te conoces mejor y creces.
¿Cuántas horas le dedicas al día
a ver tu computadora o revisar tu teléfono celular?
¿3 horas, 5, 8?
Ahora, ¿cuánto tiempo te dedicas a verte al espejo,
a conocerte, a escribir en tu agenda, a hablarte?
¿Dónde está tu mente: en ti, en tu presente
o en tus proyectos, tu pareja o tus deudas?
Hoy estuve practicando y puliendo las palabras
e ideas que diré en mis talleres Undialavez
y hacía esto hablando en voz alta,
caminando por el patio de mi casa,
pensaba en el poder de oratoria de Jesucristo,
en la forma de expresarse de Einstein,
en la irreverente genialidad de Dalí,
en la precisión de las ideas,
en las vivencias y aprendizajes que he tenido.
Concluí que todo parte de conocerse,
de saberse trascendental, de comunicarse
y buscar ser la mejor versión de nosotros mismos.

Un Párrafo: Tu visión es tuya, tus acciones también

Un Párrafo: Tu visión es tuya, tus acciones también

Siempre habrá alguien que pensará que lo pudieras
haber hecho mejor. Generalmente ese alguien
no anda haciendo nada como lo que tú haces.
Es bueno escuchar otras opiniones,
pero es tu deber no hacerlas parte de ti.
Damos y recibimos críticas agudamente,
afilados en las palabras,
no tomamos en cuenta realmente
el esfuerzo que realiza la otra persona,
el receptor de nuestros comentarios.
A lo largo de mi adolescencia, me esforcé
lo suficiente por no dejarme avasallar
por las opiniones de mis compañeros de clase,
de juego en el parque, de bebida al terminar
el bachillerato, los cuales no pedían permiso
para transmitir sus burlas, sus ofensas,
y finalmente, sus complejos, sus carencias.
Me costó tiempo y experiencias
el saber discernir qué personas
me convenía frecuentar.
Ahora que lo sé, te lo transmito:
Tú eres tu mejor amigo, más vale
una hora que pases en conocerte y edificarte,
que un año de parranda con amistades pasajeras.

ELSANCHEZ
@_Undialavez

Un Párrafo: Tus pensamientos y tú.

Algunas personas no toleran ser contrariadas
en sus opiniones. Confunden diversidad de ideas
con ataques a su integridad. Es lamentable.
Tácitamente te buscan insertar, la idea de que
estás errado y que tus opiniones no tienen valor:
De una forma sutil pero directa, percatable
sólo por el ojo entrenado, por la mente astuta
por el alma que está afilada en buscar y conocer.
Tienes dos opciones principales, caer en el juego,
ofenderte, reaccionar y perder tus cabales,
desaprovechar el silencio y responder con una ofensiva
propia, individual, pura, bien pensada, o inclusive
impulsiva e infantil, con la que te descargarás,
pero que después quizá lamentes con el tiempo.
O puedes regalarle el silencio, mantenerte contigo,
responderte a ti mismo que puedes continuar
sin que te afecte la opinión del otro,
que respetas a la persona, pero que no compartes
ni enalteces su idea. Que está bien que se exprese
y que está en su derecho de cagarla abiertamente.
Que mientras eso sucede, retienes todo lo aprendido
para trabajarlo y convertirlo en un escrito
sobre la independencia de las ideas, en tu blog.

ELSANCHEZ
Undialavez

Un Párrafo: Unfollow

Te regalo mi unfollow, te lo ganaste,
Tú, spammer del coño, con tus mensajes pre-programados.
Te regalo mi unfollow, por tus comentarios idiotas,
por tus ideas nefastas, por compartir artículos
de @la_patilla, por ser chavista enclosetado.
Por tus opiniones clasistas, por tus respuestas
de señora del siglo XIV, por tus fotos de beisból,
por tu nada continuo, porque nunca tuiteas.
Te regalo mi unfollow, como último abrazo,
por tu actitud de imbécil, por ser tan regalada,
por tu traición, por tu egoísmo, por tu ineptitud.
Te regalo mi unfollow, por sentirte superior,
por creerte lo mejor, por desperdiciar mi presencia,
por no interactuar conmigo.
Te regalo mi unfollow, porque comprobé
que es mejor vivir sin consumir tu desastre.

Un Párrafo: Perspectivas Renovables / A Paragraph: Renewable Perspectives

Un Párrafo: Perspectivas Renovables

Veo gente desmotivada o con ideas negativas respecto
a la situación actual. ¿Ustedes de verdad dejan que
los demás les pauten sus emociones?.
Esperan mucho de los demás en vez de enfocarse en
generar un cambio. Se amargan con las noticias
y no viven el presente a plenitud.
Por último, veo que ansían un futuro reconfortante,
pero no lo edifican creando su felicidad en el presente.
La masa colectiva vive en temor.
La solución está en valorar cada momento y entender
que es mejor transmitir lo positivo que atraer
lo negativo. La indignación descompone.
Hace falta más gente que entienda que podemos
cambiar nuestra vida y nuestro entorno haciendo
lo mejor que está a nuestro alcance.
Un carro no avanza a punta de quejidos,
un barco no navega impulsado por desesperanza.
Los vicios sólo dejan deterioro a su paso.
Somos afortunados por tenernos a nosotros mismos.

/

A Paragraph: Renewable Perspectives

I see unmotivated people, with negative ideas about
the actual situation. Do you really let others
to rule your emotions?.
You expect too much of others instead of focusing
in generate a change. You upset yourselves with
the news and don’t live the present in your best.
Finally, I see you are eager for a comforting
future, but you don’t build it creating your happiness
in the present moment.
The colective mass lives in fear.
Solutions lies in value each moment and understanding
that is better to transmit the positive than attract
the negative. Indignation decomposes.
There is a need for more people who understand
that we can change our lives and our surroundings
by doing the best that is in our hands.
A car doesn’t move by moans,
A ship doesn’t navigate propeled by despair.
Vices only let deterioration in its path.
We are fortunate for having ourselves.

Texto #387 – Un Párrafo: Un minuto para vivir

Texto #387 – Un Párrafo: Un minuto para vivir

Un minuto para expresarnos, para entender que somos uno,
para respirar conscientemente, para vernos al espejo,
para hablar con nosotros mismos.
Un minuto para vernos a los ojos, para escribirnos,
para compartir un café, para darnos las gracias,
para encontrarnos, abrazarnos, conocernos.
Un minuto para sonreír, saludar,
pedir disculpas, contarnos ideas nuevas,
intercambiar creaciones, experiencias, caras.
Un minuto para recordarnos, querernos, besarnos,
un minuto para celebrar que podemos vivir.

/

Texto #387 – Un Párrafo: A minute to live
A minute to express, to understand that we are one,
to breathe consciously, to see ourselves at the mirror,
to speake with ourselves.
A minute to see each other to the eyes, to write us,
to share a coffee, to give us thanks, to encounter us,
to hug, to know each other.
A minute to smile, say hello, to apologize,
to tell us new ideas, to exchange creations,
experiences, faces.
A minute to remind, love, kiss each other,
a minute to celebrate that we can live.

Texto #386 – Un Párrafo: ¿Adiós para siempre?

Texto #386 – Un Párrafo: ¿Adiós para siempre?

Existimos por un tiempo limitado, conocemos a ciertas
personas, nos relacionamos, hacemos amistades,
saludamos, compartimos y nos despedimos al terminar.
Éstas interacciones son, al final, pasajeras,
estamos siempre con nosotros mismos.
¿Te ha tocado despedirte de alguien
a quien querías mucho? A lo largo de mi vida he ido
comprendiendo, que cada situación deja una enseñanza,
cada saludo es un nuevo comienzo, cada encuentro
una nueva oportunidad, cada palabra crea algo nuevo
y aunque digamos «Adiós para siempre»,
algo de nosotros queda en la otra persona.
Las interacciones son pasajeras, pero no nosotros.

/

Text #386 – A Paragraph: ¿Forever Farewell?

We exist in a limited time, we know certain people,
we relate to others, we make friends, we say hello,
we share and say goodbye at the end.
This interactions are, at last, transients,
we are always with ourselves.
Had you said goodbye to someone whom you liked a lot?
Through my life I’ve understood that each situation
leaves a lesson, each greeting is a new start,
each meeting is a new chance, each word creates
something new and even when we say «Forever Farewell»
something of us remains in the other.
Interactions are transients, but not we.

Texto #385 – Un Párrafo: ¿Por qué nadie te dice cómo mejorar? / Why nobody tells you how to improve?

Texto #385 – Un Párrafo:
¿Por qué nadie te dice cómo mejorar?

Vivimos sumergidos en el YO, en el día a día.
En el documental Desde Afuera, Leo,
un músico que se fue a vivir a Europa, cuenta que una vez
un profesor le dijo: «acá estamos tan pegados al espejo
que no podemos vernos a nosotros mismos».
Es poco probable que alguien venga y te dé un consejo
sobre cómo mejorar en tu trabajo, inclusive es difícil
encontrar personas que quieran reunirse contigo para
hacer un brainstorming o para crear un proyecto,
pero no es imposible crear un equipo de
Mente Maestra con el cual compartir ideas y experiencias
para construir un mejor presente,
para elaborar tu mejor futuro.
«Los hechos no dejan de existir porque se los ignore.»
Aldous Huxley

/

Text #385 – A Paragraph:
Why nobody tells you how to improve?

We live submerged in the I, in the day-to-day.
In the From Outside documental, Leo,
a musician that went to Europa for living, tells that
once a teacher told him: «here, we are so close to
the mirror that we can’t see ourselves in it».
It’s unlikely that someone comes and give you an advice
about how to improve in your business, it’s even hard
to find people that want to meet with you for a
brainstorming or to create a project,
but is not impossible to create a team of Master Mind
in which you can share ideas and experiences
in order to build a better present,
to generate your best future.
«Facts don’t stop existing because they get ignored»
Aldous Huxley

Un Párrafo: Cambiar el estilo de vida.

Como ejercicio de creatividad, me he propuesto
redactar párrafos breves para darle fluidez
a mis ideas, un ejercicio que me ayudará
a sintetizar y transmitir un mensaje
sin extenderme mucho, ahí va:

Un Párrafo: Cambiar el estilo de vida.

En el último año me he dado cuenta de lo importante
que es cambiar el estilo de vida, ésto es consecuencia
del progreso que he realizado en mi manera de pensar
y de cómo afronto las cosas que me suceden
en el día a día. Para crecer es necesario desarrollar
el valor hacia ti mismo(a), saber que tu presente
es el mejor regalo que tienes y que cada cosa
que hagas y cada idea que se te ocurre, te acerca
o te aleja de eso que deseas ser.
¿Qué deseas ser?¿Qué estás haciendo para lograrlo?
Sólo tú tienes la respuesta,
sólo tu puedes crecer por ti.