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Un Párrafo: Comunicación Adentro

Hablar contigo mismo te hace libre,
te conoces mejor y creces.
¿Cuántas horas le dedicas al día
a ver tu computadora o revisar tu teléfono celular?
¿3 horas, 5, 8?
Ahora, ¿cuánto tiempo te dedicas a verte al espejo,
a conocerte, a escribir en tu agenda, a hablarte?
¿Dónde está tu mente: en ti, en tu presente
o en tus proyectos, tu pareja o tus deudas?
Hoy estuve practicando y puliendo las palabras
e ideas que diré en mis talleres Undialavez
y hacía esto hablando en voz alta,
caminando por el patio de mi casa,
pensaba en el poder de oratoria de Jesucristo,
en la forma de expresarse de Einstein,
en la irreverente genialidad de Dalí,
en la precisión de las ideas,
en las vivencias y aprendizajes que he tenido.
Concluí que todo parte de conocerse,
de saberse trascendental, de comunicarse
y buscar ser la mejor versión de nosotros mismos.

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Escribo porque es la mejor forma
de drenar lo sentido, los sentidos, lo vivido.
¿Qué se yo de todo ésto? Lo que me ha sucedido,
cómo lo he afrontado, cómo me he comunicado
conmigo mismo, con mi entorno; lo que he leído,
lo que he aprendido, lo que he logrado.
Haz de saber cómo comportarte en las diversas
situaciones de tu vida, qué palabras decir,
cómo decirlas, estar en consonancia con lo que piensas,
con lo que sientes, con lo que quieres transmitir.
Lo que siente tu cuerpo genera tu emoción.
que simplemente significa energía en movimiento.
¿Qué tanto permites que te afecte lo que te sucede?
Existen atajos para conocerte a ti mismo,
el espejo, tomar agua y la respiración
son un buen comienzo.

Camina y construye contigo.

Texto #373: Caducación

Los arquitectos crean edificios
los chefs elaboran comidas
los músicos creamos melodías
para que la lleves contigo
sin fecha de vencimiento

Quiero un paréntesis con corchetes [y contigo allí].

Extraño no-extrañar, porque me pasa cuando estoy contigo.

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